Ima li Mindfulness ikakve štetne učinke?

Ima li Mindfulness ikakve štetne učinke?

Da, može ih imati. Rijetko, ali događa se. Ponekad ljudi primijete pojačanu zabrinutost. Ili im se čini da im je um nemirniji nego prije. Takva stanja obično traju kratko, ali mogu djelovati zbunjujuće – pogotovo ako netko očekuje da će mu Mindfulness odmah...
Ubrzaj željenu promjenu uz primjenu Mindfulness tehnika

Ubrzaj željenu promjenu uz primjenu Mindfulness tehnika

Ubrzaj željenu promjenu uz primjenu Mindfulness tehnika – tema je o kojoj ću održati mini radionicu na Mindful Leadership konferenciji u Zagrebu, 23. studenoga 2024. godine. (Postoji mogućnost sudjelovanja putem online prijenosa.) U nastavku su osnovne ideje o...
Iscijeli duboke rane duše

Iscijeli duboke rane duše

Kako nastaju duboke rane duše i kako se manifestiraju u našem životu? Zašto je važno pristupati svojoj duši u zaigranom modu i što nas najčešće sprječava da budemo u tom stanju? U novom videu istražujemo: Kako duša, unatoč uvidu u širu sliku našeg života, može...
Kada u sebi želiš stvoriti prostor za novo

Kada u sebi želiš stvoriti prostor za novo

“Zenhattan” besplatna vođena meditacija: Slušajte je kada želite stvoriti prostor u sebi za primanje nečeg novog. Ova meditacija stvorena je na načelima TT Mindfulness programa. Kliknite OVDJE za više informacija o TT...