Jedan od mojih najvećih strahova bio je strah da ću ostati sam.
I u jednom periodu života Svemir me “blagoslovio” stvarnošću u kojoj sam se gotovo godinu dana (a možda i duže) osjećao potpuno usamljeno i neviđeno. Nisam imao niti jednu blisku osobu s kojom sam mogao podijeliti ono što stvarno osjećam.
Naravno, bilo je ljudi koji su me podržavali i s kojima sam mogao popiti kavu ili eventualno izaći navečer, ali jasno sam znao da me oni ne vide. Osjećao sam se doslovce kao Pale sam na svijetu. I to su bili trenuci kada sam se potpuno otvorio za komunikaciju s višim razinama svijesti (jer sam osjećao da me jedino ta “ekipa” vidi i shvaća) te bio prisiljen suočiti se sa svojim najdubljim strahovima.
Danas više nemam problem s time. Ali kad jednom tako duboko iskusiš samoću, razviješ senzore s kojima lako prepoznaš isti strah u drugima. A on je, vjerujte mi, vrlo prisutan.
Puno ljudi nesvjesno igraju igru “Ja sam vrlo društven/a…” ili “Ja sam vrlo kul…” samo zato da se zaštite od potencijalne samoće. Non stop su u nekakvim interakcijama koje ih zapravo umaraju samo da bi bili u igri.
No, strah od samoće ne rješavaš tako da si stalno okružen ljudima. Rješavaš ga tako da se usudiš biti sam i pogledaš mu izravno u oči. Jer samo tada ti može pokazati svoje pravo lice. I tada imaš priliku da se oslobodiš. Drugim riječima, ako prigrliš mogućnost samoće i u sebi pronađeš mir s tom emocijom, tada strah gubi moć.
Hoćeš li jednog dana zaista ostati sam/a?
To nitko ne zna.
Ono što možeš znati jest ovo: kada strah izgubi vlast nad tobom, tada se rađa sloboda. Sloboda da biraš iz ljubavi, a ne iz straha. Sloboda da izražavaš sebe potpunije, bez skrivenih kalkulacija.
Zapamti… Ne postoji aktivnost koja može izbrisati duboki strah (od samoće) koji nosiš u sebi. Može ga samo privremeno staviti pod tepih. Što duže odgađaš suočiti se s njime, stvar će postati sve teža i kompleksnija.
Ako želiš dublje razumjeti zbog čega su tvoji strahovi zapravo saveznici, a ne neprijatelji – i što izvorni Mindfulness uči o tome – klikni na link u nastavku i BESPLATNO preuzmi e-knjigu: Zenspresso (Vol. 2): Što vam nelagodne emocije govore i kako ih čuti kroz Mindfulness
