by Tomislav Tomić | ruj 14, 2026
36 Session Boostera za coacheve koji u svoj rad uključuju Mindfulness pristup NOVI PRIRUČNIK U SKLOPU TT MINDFULNESS PROGRAMA Stvorite uvjete u kojima se klijent prirodno otvara Ovaj priručnik nastao je iz vrlo praktične potrebe koju sam godinama primjećivao u radu s...
by Tomislav Tomić | ruj 14, 2026
Novi TT Mindfulness proces koji kroz namjeru, somatsko opažanje i strukturiranu praksu otvara prostor za svjesno sustvaranje s višom sviješću. U ovom tekstu Što podrazumijevamo pod višom sviješću Kako funkcionira Somatski dijalog Zašto je riječ o dijalogu i...
by Tomislav Tomić | ruj 10, 2026
Prihvaćanje se često spominje kao jedno od važnijih načela mindfulnessa. I jest. Ali mislim da je to ujedno i jedno od načela koje se najlakše pogrešno protumači, osobito kada ga počnemo tumačiti izvan šireg konteksta iz kojeg mindfulness izvorno dolazi. Problem je...
by Tomislav Tomić | kol 29, 2026
Mindfulness se danas najčešće koristi za smanjenje stresa, bolji fokus i manju reaktivnost. I sve su to korisne stvari. Ali izvorni mindfulness nije nastao zbog toga. Njegov cilj nije bio samo pomoći čovjeku da se osjeća bolje unutar života kakav već živi, nego da se...
by Tomislav Tomić | srp 27, 2026
S Mindfulnessom sam se prvi put susreo još 1998. godine. Tijekom gotovo tri desetljeća osobne prakse i rada imao sam priliku pratiti kako se mijenja način na koji ga razumijemo, podučavamo i predstavljamo na Zapadu. Danas se Mindfulness najčešće povezuje sa smanjenjem...
by Tomislav Tomić | sij 5, 2026
„Zašto mi se iste nelagodne emocije stalno vraćaju, iako ih redovito ‘ispucam’ kroz trčanje ili vježbanje?” Ako ste se barem malo prepoznali u ovom pitanju jednog od polaznika TT Mindfulness programa, niste jedini. Puno ljudi radi isto. Kad se iznutra...
