by Tomislav Tomić | lip 15, 2026
Kratki pregled osnovnih principa, logike rada i ključnih pojmova koji stoje iza Soma Coaching Lab pristupa. Što je Soma Coaching Lab? Što je Soma Space? Zašto ljudi često osjete kontrakciju baš kada se približe nečemu što stvarno žele? Zašto u programu često koristimo...
by Tomislav Tomić | lip 14, 2026
Duboka meditacija… to je nešto što se spontano dogodi, barem na početku. Dogodi vam se nekoliko meditacija u kojima odjednom osjetite više mira, prisutnosti, lakoće ili povezanosti nego inače. Kao da ste na trenutak dotaknuli neku dublju razinu sebe. I upravo zato...
by Tomislav Tomić | lip 8, 2026
Postoji jedna vrsta mira za kojom većina ljudi traga gotovo cijeli život. Mir koji ovisi o tome da se okolnosti napokon poslože. Da odnos postane bolji. Da se financije stabiliziraju. Da pritisak popusti. Da nas ljudi napokon razumiju. Da život postane barem malo...
by Tomislav Tomić | sij 5, 2026
„Zašto mi se iste nelagodne emocije stalno vraćaju, iako ih redovito ‘ispucam’ kroz trčanje ili vježbanje?” Ako ste se barem malo prepoznali u ovom pitanju jednog od polaznika TT Mindfulness programa, niste jedini. Puno ljudi radi isto. Kad se iznutra...
by Tomislav Tomić | sij 2, 2026
Mnogi ljudi prolaze kroz život u tihom stanju čekanja, s osjećajem da ih još uvijek čeka nešto smislenije, potpunije ili „duhovnije“. Ovdje nudim malo drukčiji pogled na to čekanje. U digitalnom svijetu sve je digitalno, primjerice u digitalnoj igrici. Čak i ako u toj...
by Tomislav Tomić | lis 4, 2025
Besplatno preuzmite skriptu iz serije vođenih Mindfulness meditacija „Zenspressiraj se…” *** „Zenspressiraj se…” je kolekcija pažljivo kreiranih skripti vođenih meditacija koje prate temeljne principe TT Mindfulness programa. Svaka skripta dolazi uz otvorena pitanja i...
