… od 2009.
tomislav tomić coaching
Autor, coach i kreator međunarodno akreditiranih edukacija iz coachinga, mindfulnessa i somatsko-energetskog rada.
Aktualni programi, radionice i novosti
Kliknite ovdje i istražite aktualne programe, radionice i retreate te otkrijte što je novo.
istražite moj
blog
Zbog čega je Mindfulness metoda izvrsno rješenje za smanjenje stresa i spajanje sa samim sobom
Upoznajte pristup i metodu pod nazivom Mindfulness i saznajte na koji način ta drevna vještina predstavlja predivan alat za smanjenje stresa i spajanje sa samim sobom. Saznajte zbog čega nam je teško izaći iz svoje ugode i dovodi li pozitivna promjena, u…
Vaš unutarnji kritičar; kako ga stišati na brz, praktičan i učinkovit način
(Podcast + PDF transkript) Želite li naučiti kako stišati glas svojeg unutarnjeg kritičara na brz, praktičan i učinkovit način? Naš unutarnji kritičar ili onaj „famozni“ glas u našoj glavi koji nas stalno pokušava uvjeriti kako nismo dovoljno dobri, kako nismo…
Zbog čega je empatima teško postaviti zdrave granice u odnosima
Upoznajte ključnu stavku zbog koje većina empata jednostavno nema osjećaj za jasne i zdrave granice u odnosima i saznajte zbog čega se upravo u toj istoj stavki skriva potrebno rješenje! *** Ako ste empat (ili visoko senzibilna osoba), onda vam izazov postavljanja…
Što učiniti ako se lomite oko donošenja važne odluke
Upoznajte čarobno pitanje (i pristup) koje će vam pomoći svaki put kada se lomite oko donošenja neke važne odluke… U trenucima kada se lomimo oko donošenja neke važne odluke skloni smo osjećati se žrtvom i okrivljavati ili sebe ili druge. Ponekad se naš um ponaša…
Empati i visoko senzibilne osobe i njihove najčešće osobine
Prikladan način za dodatno razumijevanje empata i visoko senzibilnih osoba jest upoznavanje s pojedinim temeljnim osobinama koje oni zajednički dijele, a te iste osobine nisu toliko svojstvene ljudima koji nisu visoko senzibilni. Povezani članak: Tko su empati i…
Tko su empati i visoko senzibilne osobe
Prije svega riječ je o pojmovima koji se odnose se na ljude koji imaju iznimno visok stupanj senzibilnosti u odnosu na razne vrste inputa i podražaja koje primaju iz svoje okoline. Zbog specifičnosti svojeg mozga i živčanog sustava oni duboko doživljavaju i osjećaju…
Osjećate li prevelik teret na leđima, a ne znate što učiniti?
Danas želim podijeliti s vama pristup koji osobno volim koristiti u trenucima kada se čini da nema nade, a razmišljanje i logika kojima se inače vodim ne mogu mi ponuditi zadovoljavajuća rješenja. *** Osobno vjerujem kako život postaje puno lakši u trenutku kada…
Kako s lakoćom dobiti ono što želite?
Upoznajte ideju koja će vam pomoći da s većim osjećajem lakoće sudjelujete u procesu stvaranja željene promjene te izbjegnete zamku u koju često upadnu mnogi koji su zainteresirani za osobni razvoj… *** Osobni razvoj je tema i koncept kojem u cijelom svijetu…
Nitko vas neće nagraditi za to što se ustručavate živjeti svoju priču
“Što jasnije pokažete svijetu tko ste i što više budete u miru i načisto s time tko ste, svijet će vas više cijeniti. Možda se neće složiti s vama i vašim pogledima na život, ali znat će da ste osoba koja ima hrabrosti živjeti svoju priču i vaši izbori će, sami po…