Empati se često osjećaju drukčijima i velik im je izazov naučiti kako se uklopiti u okolinu u kojoj žive, a da pritom istodobno mogu izražavati pravog sebe. Vrlo su senzibilni, intuitivni i skloni su doslovce poput spužve upijati emocije ljudi oko sebe i osjećati ih na način kao što osjećaju vlastite emocije. Isto se odnosi i na razne druge energije iz okoline. Velika većina empata svoje osobine, kao i općenito visoku senzibilnost, doživljava kao problem pa čak i hendikep. Međutim, onda kada osvijeste o čemu je riječ i koje im sve pogodnosti daje njihova visoka senzibilnost, često shvate kako biti empat ne samo da nije hendikep već je to njihova supersnaga i ključna karika za življenje njihove životne svrhe.
Povezani članci i besplatna e-knjiga (link će se otvoriti u novoj kartici):
- Tko su empati i visoko senzibilne osobe
- Empati i visoko senzibilne osobe i njihove najčešće osobine
- BESPLATNI VIDEO – Upoznajte tri najveća izazova s kojima se suočavaju empati
- BESPLATNA E-KNJIGA – Zbog čega je empatima teško postaviti zdrave granice u odnosima
Želite li saznati jeste li empat? Ispunite besplatni test…
U nastavku se nalazi obrazac koji sadrži 29 tvrdnji ili izjava. Ispod svake tvrdnje nude vam se četiri opcije kako biste naveli u kojoj su mjeri one povezane s vama i vašim iskustvima. Broj jedan predstavlja najmanju vrijednost, a broj 4 predstavlja najveću vrijednost. Ako tvrdnja/izjava nema veze s vama, odaberite najmanju vrijednost – 1. Ako tvrdnja/izjava označava iskustvo koje vam se ponekad događa, odaberite vrijednost 2. Ako tvrdnja/izjava označava iskustvo koje vam se često događa, odaberite vrijednost 3. Ako tvrdnja/izjava označava iskustvo koje vam se vrlo često događa, odaberite najveću vrijednost – 4.
Nakon što ispunite obrazac, kliknite “Pošalji” i rezultat testa dobit ćete putem email adrese koju ste naveli u obrascu.
Važna napomena:
Dok ispunjavajte upitnik, pokušajte osjetiti što zaista u sebi osjećate u odnosu na postavljeno pitanje.
Jeste li empat? Test…
Test kreirao: Tomislav Tomić, autor EHSP™ COACH programa
Trajanje testa: oko 2 minute
Prilikom ispunjavanja testa odaberite samo jednu vrijednost od svake ponuđene opcije! Vodite računa da ispravno upišete svoju email adresu kako biste mogli primiti rezultat svojeg testa. U slučaju da rezultat testa ne primite u roku od 10 minuta – računajući od trenutka slanja obrasca – provjerite pretinac neželjene pošte ili “promocije” (ako koristite Gmail).