Jeste li empat?

Ispunite besplatni online test i odmah saznajte svoje rezultate!

… i besplatno preuzmite e-knjigu Zbog čega empati upijaju energiju drugih ljudi… i zašto to ne ne mogu spriječiti!

Navedeni test “Jeste li empat?” izveden je iz programa EHSP Coach, posebno skrojenog za empate i visoko senzibilne osobe.

Dragi posjetitelju,

Osjećate li se ponekad drukčije, kao da se teško uklapate u svijet oko sebe?

Empati često prolaze kroz taj izazov. Izuzetno su senzibilni i intuitivni. Poput spužve često upijaju emocije drugih i osjećaju ih kao vlastite. Isto vrijedi i za energije prostora – sve ih snažno dotiče.

Nije ni čudo da mnogi svoju visoku senzibilnost doživljavaju kao problem, a ponekad čak i kao teret.

Ali, evo dobre vijesti!

Kada osvijeste o čemu je riječ i otkriju sve što njihova visoka senzibilnost donosi, često shvate da to nije slabost, već njihova najveća snaga. Ta senzibilnost može biti ključ koji ih vodi prema ispunjenijem i smislenijem životu.

Spremni ste saznati više o sebi?

Povezani članci i linkovi:

Jeste li empat? Test…

U nastavku se nalazi obrazac koji sadrži 29 tvrdnji ili izjava. Ispod svake tvrdnje nude vam se četiri opcije kako biste naveli u kojoj su mjeri one povezane s vama i vašim iskustvima.

Prilikom ispunjavanja testa odaberite samo jednu vrijednost od svake ponuđene opcije!

Broj jedan predstavlja najmanju vrijednost, a broj 4 predstavlja najveću vrijednost.

Ako tvrdnja/izjava nema veze s vama, odaberite najmanju vrijednost – 1. Ako tvrdnja/izjava označava iskustvo koje vam se ponekad događa, odaberite vrijednost 2. Ako tvrdnja/izjava označava iskustvo koje vam se često događa, odaberite vrijednost 3. Ako tvrdnja/izjava označava iskustvo koje vam se vrlo često događa, odaberite najveću vrijednost – 4.

 

Nakon što ispunite obrazac, kliknite “Pošalji” i rezultat testa dobit ćete putem email adrese koju ste naveli u obrascu.

 

Test kreirao: Tomislav Tomić, autor EHSP COACH programa

Trajanje testa: oko 2 minute

Jeste li empat test
Rezultat svojeg testa dobit ćete putem email adrese koju navedete u obrascu.
Kad god čujem neko dijete kako plače, učini mi se da nešto nije u redu s njim i imam potrebu pogledati/saznati o čemu je riječ. *
Čak i kada to nije moja dužnost ili odgovornost, izrazito mi je važno da ne povrijedim osjećaje drugih ljudi. *
Jako mi je teško reći NE kada netko nešto traži od mene i kada znam da je toj osobi to izrazito važno. *
Imam potrebu odgoditi svoje aktivnosti ako prijatelj/ica, poznanik/ica ili kolega/ica ima potrebu razgovarati sa mnom. *
Ljudi za mene misle da sam previše emotivan/emotivna i previše osjetljiv/osjetljiva. *
Moje temeljne vrijednosti i duboki stavovi o životu nisu previše u skladu sa standardnim razumijevanjem okoline u kojoj živim. *
Imam sklonost predugo tolerirati ljude koji to ničim posebno nisu zaslužili. *
Često me prati osjećaj da nisam dovoljno dobar/dobra i zato nastojim dati puno više negoli se to traži od mene. *
Prijatelji i poznanici mi se često obraćaju kada imaju neki privatni problem. *
Ljudi me doživljavaju kao "izvor" nade, razumijevanja i pozitivne energije. *
Ponekad mi potpuni stranci imaju potrebu pričati intimne detalje iz svojeg života. *
Čak i kada živim s osobom koja je vrlo kompatibilna sa mnom, često se osjećam ugušeno i imam čestu potrebu za trenucima samoće. *
Prilično često mi se dogodi da bez ikakvog povoda započnem osjećati anksioznost i nagli pad energije. *
Jedino kad sam sam/sama sa sobom mogu se resetirati i napuniti energijom. *
Dovoljno mi je kratko pogledati u oči osobe i odmah znam kako se osjeća (neovisno o tome kakvo raspoloženje ona pokušava prikazati prema van). *
Volim kreativne stvari i jako teško mi pada kada moram obavljati nešto što me ne veseli. *
Dosadno mi je sudjelovati u razgovorima o površnim i trivijalnim stvarima i doživljavam ih kao čisti gubitak vremena ili poput forme koju treba "odraditi" (osim ako nije u pitanju dobra zezancija). *
Sklon/sklona sam se osjećati "ispražnjeno" nakon razgovora sa ljudima/klijentima koji su naporni i ne poštuju moje granice. *
Sklon/sklona sam raznim ovisnostima (slatko, hrana, alkohol, droga, seks itd.), a sve kako bih "utišao/la" intenzivne emocije. *
Osjećam dominantnu energiju prostora čim uđem u njega. *
Ne mogu se opustiti gledajući okrutne scene u filmovima i takvi filmovi me, na kraju, ostave praznim/praznom. *
Baš me umara kada znam da me očekuju konfliktni razgovori. *
Volim biti aktivan/aktivna, ali ne volim kada sam striktno ograničen/ograničena vremenskim rokovima. *
Volio/voljela bih da meso i riba rastu na stablu i da životinje ne moraju patiti zbog moje prehrane. *
Volim njegovati izravan kontakt s Bogom/Svemirom, energijama i duhovnim svijetom i suštinu svojeg odnosa sa svojom duhovnom esencijom doživljavam kao vrlo intimnu stvar koja nije tema za javnu raspravu. *
Osjetljiv/a sam na hranu koju jedem i vidno se bolje osjećam kada jedem svježe, neobrađene i cjelovite namirnice. *
Najbrže se centriram u sebi te napunim svoje baterije kada sam sam/sama sa sobom uz knjigu, dobar film i ugodnu glazbu, a ponekad i kada samo buljim u strop i ne razmišljam ni o čemu. *
Ponekad jednostavno znam da u nekoj situaciji ili odnosu nešto suštinski ne štima iako, na logičnoj razini, ne postoje konkretne činjenice koje bi to mogle potvrditi. *
Vrlo jasno osjetim kada netko ima loše namjere. *
PODIJELI: