STRESS MANAGEMENT ZA POSLOVNE LJUDE – Business Coaching

Stress Management

l

 

Za one koji žele prestati igrati igru koju većina poslovnih ljudi igra – igra neprekidnog stresa, zabrinutosti, frustracije i nesanice – te započeti s novim pristupom poslu i životu koji u sebi uključuje radost, sklad i entuzijazam!

P

Praktična rješenja namijenjena tvrtkama koje žele uložiti u svoje zaposlenike ili direktore na način da nauče kako se bolje i učinkovitije nositi sa svakodnevnim pritiscima i stresom te, kao posljedica toga, povećati svoju produktivnost i kreativnost!

k

JLC1

Kliknite OVDJE i zavirite u članak iz Jutarnjeg Lista na temu radionice “Efikasno upravljanje stresom” koju održavam nekoliko puta godišnje u Zagrebu!

Kliknite OVDJE i pročitajte moj članak o stresu – “Stres; mudri prijatelj ili brutalni neprijatelj?” (objavljen u publikaciji “Živjeti sa stresom”)!

Piše:

Tomislav Tomić

Tomislav Tomić
Life & business coach
http://tomislavtomiccoaching.com/
 

 

Poštovani posjetitelju,

Postoji jedan fenomen koji se u našim životima pojavi gotovo svaki put kada sepred nama nalazi bilo kakav izazov, poteškoća ili prepreka – neovisno o tome radilo se o našem privatnom ili poslovnom aspektu života. Navedeni fenomen često nazivamo stresom i na njega gledamo poput “brutalnog neprijatelja” kojeg bismo najradije izbrisali s lica zemlje.

S obzirom da se radi o “neprijatelju” koji je vrlo uporan, ne pušta nas tako lako na miru, ne poštuje naše prioritete te ne mari za naš položaj i ulogu u društvu, razvila se cijela grana “Wellness industrije” koja nam nudi razna sredstva kako bi se mogli riješiti tog groznog neprijatelja.

Međutim, kako biste reagirali kada bih vam rekao da je upravo taj stres jedan od vaših najboljih prijatelja???

„O čemu ovaj priča!?”, vjerojatno se pitate i pritom mislite “ovaj je tip očito prolupao… šteta za njega”! 🙂

No, prije nego donesete konačnu odluku, dopustite mi da vas malo bolje upoznam s fenomenom kojeg uglavnom nazivamo “stres”.

Google-ov alat za procjenu prometa jasno pokazuje da svaki mjesec u prosjeku 6.120.000 ljudi pretražuje nešto što je vezano uz taj pojam – stres. Očito je da je stres u zadnje vrijeme “in”.

No i bez pomoći Googleovog alata, mislim da ćete se složiti sa mnom da se radi o riječi koju gotovo svakodnevno čujete, a naročito u poslovnim krugovima.

Unatoč tome što je vrlo “in”, ipak se na stres gleda kao da je “globalni neprijatelj” kojeg se treba što prije riješiti, jer je on jedan od glavnijih “krivaca” našim brojnim neuspjesima.

Međutim, problem je u tome što se stresa nikada nećete riješiti jer je stres predviđen kao “alat” koji vam je nužno potreban da biste mogli donositi odluke koje će podržavati vaš put prema uspjehu!

Sukladno tome…

  • Svaki vaš pokušaj rješavanja stresa jest čin utemeljen na krivoj interpretaciji prirode stresa!
  • Svaki vaš pokušaj rješavanja stresa otvara nova vrata za još više stresa u vaš život!

 

Znam da, na prvi pogled, navedeno može zvučati čudnim i nelogičnim, no dopustite mi da vam navedeno pokušam pojasniti jednim primjerom…

Pokušajte sljedećih trideset sekundi misliti o bilo čemu samo ne o LJUBIČASTOM SLONU …

Nemoj misliti o meni 🙂

Ne ide vam, zar ne?

Zašto?

Zato jer dok mislite o nečemu samo zato da biste se “riješili” razmišljanja o nečem drugom, velik dio vašeg uma i dalje će biti zaokupljen razmišljanjem o onome čega se želite riješiti …

… a sve dok razmišljate o nečemu, to postaje sastavni dio vaše stvarnosti – bez obzira razmišljate li o tome iz razloga jer to želite u svoj život ili ne želite!

Pokušavati se, na bilo koji način, RIJEŠITI STRESA je isto kao i pokušavati NE MISLITI o ljubičastom slonu.

Stresa se ne možete riješiti sve dok ste živi. Svaki pokušaj “rješavanja” stresa je samo gubitak vremena … i stvaranje “pogodnog tla” za još više stresa!

S druge strane, postoje ljudi koji vjeruju kako mogu biti produktivni jedino onda kada su “pod stresom”. Na stres gledaju kao na nešto što ih motivira. Radi se o jednoj velikoj iluziji čija je cijena vrlo visoka.

Posljedica dugotrajnog utjecaja stresa na naše mentalno, emocionalno i fizičko zdravlje može biti (i često jest!) KATASTROFALNA! Usudio bih se slobodno reći da se radi o luksuzu kojeg rijetko tko sebi može priuštiti.

Temeljem izloženog, dolazimo do jednog vrlo kontradiktornog i zbunjujućeg zaključka…

  • Stresa se ne možete riješiti,
  • Česta izloženost stresu može ozbiljno narušiti vaše fizičko, mentalno i emocionalno zdravlje,
  • Vjerovati da ste produktivniji onda kada ste pod stresom je zabluda i samozavaravanje (sa vrlo “skupim” posljedicama),
… dok je istodobno, kao što sam naveo na početku stranice, … STRES JEDAN OD VAŠ NAJBOLJIH PRIJATELJA!

Da, stres uistinu jest jedan od vaših najboljih prijatelja i njegova prisutnost u vašem životu može biti vrlo korisna – POD UVJETOM DA VAM JE JASNA NJEGOVA SVRHA I PORUKA!

Stoga vam s ponosom želim predstaviti svoj program pod nazivom “STRESS MANAGEMENT ZA POSLOVNE LJUDE” čija je glavna svrha naučiti vas jednom drukčijem i neuobičajenom pogledu na stres te cjelokupno odnošenje prema stresu …

… ili, bolje rečeno, naučiti vas igrati “igru poslovanja” na način koji je mnogo zabavniji, produktivniji i ispunjeniji!

Program je potpuno praktičan, bez nepotrebnog teoretiziranja, a većinu metoda koje ćete naučiti možete doslovce primjenjivati “u hodu” (bez da izdvajate dodatno vrijeme za to).

KOME JE NAMIJENJEN PROGRAM

Program je namijenjen tvrtkama koje žele uložiti u svoje zaposlenike ili direktore na način da nauče kako se bolje i učinkovitije nositi sa svakodnevnim stresom te, kao posljedica toga, povećati svoju produktivnost i kreativnost.

ZAŠTO IZABRATI PROGRAM

Uspješnost poslovanja svake tvrtke, među ostalim faktorima, ponajviše ovisi o motiviranosti zaposlenika za postizanjem željenih rezultata te načinu na koji se oni odnose prema sebi, suradnicima na poslu te klijentima.

U svakodnevnom poslovanju, velika pozornost se posvećuje novim tehnologijama, prodajnom i marketinškom pristupu, poslovnom umrežavanju i sl., no često se zanemaruje ljudski faktor.

Česta izloženost stresu, raznim pritiscima, čestim promjenama te konfliktnim odnosima unutar radnog okruženja uvelike smanjuje učinkovitost poslovanja zaposlenika, a što sve skupa uvelike utječe na potencijalni profit tvrtke – neovisno o tome da li je u pitanju mali, srednji ili veliki biznis.

Upravo zato želim Vam ponuditi svoj coaching program i pomoći Vam da poslovanje svoje tvrtke podignete na višu razinu. 

TRAJANJE PROGRAMA, LOKACIJA I CIJENA

Predstavljanje programa traje cca 4 sata. Predavanje se održava u Zagrebu, no moguće je organizirati u Vašem poslovnom prostoru ili u sklopu team building aranžmana.

Cijena ovisi o broju ljudi koji će sudjelovati na predavanju kao i mjestu održavanja.

Za više informacija ispunite obrazac ispod i pošaljite mi svoj upit…

Please select a valid form

S poštovanjem,

Tomislav Tomić

PODIJELI: